💧 Astrodôme : Méditation aquatique au Dôme 💧
*Méditation 🧘🏻 guidée dans l’eau*

Venez vibrer le Dôme avec notre aquanaute Camille Dubois

💙 Une heure pour se reconnecter à son soi profond et primordial,
💜 Un moment de connexion à sa propre source,
💚 Un espace pour lâcher le mental et rentrer dans son cœur.

Loin des tumultes extérieurs et avec beaucoup de bienveillance, je vous invite dans ce lieu unique pour découvrir votre univers à vous en vous plongeant dans un bassin chauffé à 34,5 degrés et en utilisant différents outils de relaxation : méditation dans l'eau accompagnée de techniques de respiration et de sons.

Guidé(e)s par la voix de Camille et le tempo de votre respiration dans un bassin au vertus régénératrices, venez explorer le silence en vous et à votre rythme vous connecter à votre propre temple. Grâce à son emplacement unique au bord de la forêt de soignes et de sa structure respectant le nombre d’or de la géométrie sacrée, le dôme vous accueille dans un bassin qui rappelle le ventre maternel.

Une expérience hors du commun pour des personnes désireuses d’aller au delà et au dedans pour une meilleure connaissance de soi et de l’autre.
Contact: Camille Dubois aquadome@domebrussels.be 0474/70.19.84

Conçues spécifiquement pour les futures mamans, ces rencontres vous invitent à expérimenter la légèreté et la sérénité dans l’élément eau. Dans le cocon bienveillant d’une piscine chauffée à 35°, vous découvrirez une nouvelle forme de connexion avec votre corps en transformation et votre bébé à naître.

Au rythme de mouvements doux, vous apprendrez à écouter et à répondre aux besoins de votre corps. Chaque séance est une invitation à relâcher les tensions, à faciliter la circulation, et à renforcer la confiance en soi et en son pouvoir de donner la vie. L’eau, élément naturellement apaisant et soutenant, offre un espace de liberté et de sécurité pour explorer et se préparer à la maternité.

Aqua Mama n’est pas simplement un cours ; c’est une parenthèse de bien-être, un moment pour vous, pour être en harmonie avec votre bébé, et pour tisser des liens avec d’autres mamans partageant le même parcours.

L’accompagnement personnalisé assure une expérience intime et enrichissante, adaptée à chaque étape de votre grossesse.

Tarif: 50€ par personne ou 40€ via abonnement

Une séance de yoga doux et profond, alliant respiration consciente, postures (asanas) et étirements pour éveiller votre corps en douceur.
Ce cours invite à la pleine conscience corporelle, pour un équilibre harmonieux entre énergie et détente.
Chaque séance se termine par une relaxation apaisante, idéale pour intégrer les bienfaits du yoga et cultiver la sérénité.
Une expérience bien-être complète, accessible à tous, pour se reconnecter à soi avec douceur.