Du beginnst gerade damit Yoga zu üben oder möchtest deine bestehende Praxis nochmal auf ein anderes Level heben und verfeinern? Dann ist der Yoga-Basic Beginner Workshop genau das Richtige für dich. Du lernst alle Basic Asanas von der Pike auf kennen. Erfährst worauf du einen besonderen Fokus legen solltest in dem Ausüben der Haltungen und lernst ein bisschen was über die Geschichte hinter den Asanas. Für das leibliche Wohl sorgt das Team vom chillten Bottrop und zaubert uns leckere vegetarisch/ vegane Speisen.
Den Workshop unterrichten wir, Nina & Elina gemeinsam.
Wir freuen uns auf dich.