No Stress - Just Relax
Freitag, 14 Oktober • 19:00 - 21:00
Altmarkt 2, 46236 Bottrop
Nina Kuhfuß
Noch 1 Plätze verfügbar
Beschreibung
Du hast Lust auf einen Workshop wo es einfach nur darum geht, dass du tiefe Entspannung finden kannst? Du dem Alltag entfliehen kannst? Und erholt und mit neuer Energie in das Wochenende starten kannst?
Dann lass dich in diesem 2 stündigen Workshop von uns mitnehmen auf deine ganz eigene Entspannungsreise. Sanftes Yoga, spezielle Atemtechniken und besondere Meditationen erwarten dich. Und du wirst inspiriert neue Routinen mit in deinen Alltag zu nehmen.
Der Workshop ist für alle Level geeignet. Nina und Elina unterrichten gemeinsam :)