In dieser Klasse bist du richtig, wenn du Lust hast dich aktiv und dynamisch zu bewegen.

Vinyasa Yoga ist ein aktiver, sehr fliessender Yogastil. Wir fließen gemeinsam durch schweißtreibende "FLOWS" mit Musik und ich erinnere dich daran welche Kraft und mentale Stärke in dir steckt.

Auch in diesem Kurs ist jedes Level herzlich willkommen, du solltest den Sonnengruß aber schon beherrschen.

Keine Angst, auch in diesem Kurs kommen Mobility und Entspannung nicht zu kurz!