Vinyasa
Mercoledì, 22 maggio • 19:00 - 20:00
Marjolein van der Matten
Descrizione
Een actieve dynamische yang yogales, gericht op beweging en spieren. Diverse houdingen volgen elkaar op in een flow. Bij deze les stemmen we de bewegingen af op de ademhaling. Je beweegt continue op jouw in- of uitademing.