Yin & Yang
18 december 2025 •
09:30 - 10:30
Christine Oskam
Christine is eigenaresse van de studio. Ze helpt je vertragen in een wereld die altijd aan staat. Met yoga, ademwerk en persoonlijke aandacht begeleidt ze je van hoofd naar lijf, van moeten naar mogen.
Beschrijving
Een rustige les bestaande uit een combinatie van houdingen uit de actieve Yang yoga en de diepere stretches uit de Yin yoga. We starten deze les wat krachtiger en de tweede helft van de les is gericht op de diepe stretches en ontspanning.