Yin & Yang met Esther

29 januari 2026 • 09:30 - 10:30
Gastdocent Seven Eleven
Naast de vaste gezichten zie je bij ons af en toe ook andere vertrouwde mensen op het rooster verschijnen. Onze gastdocenten vallen in als dat nodig is of geven af en toe een eigen les of sessie. Fijn dat zij er zijn om de lessen soepel door te laten gaan in dezelfde zachte sfeer die je van ons gewend bent. Met hun eigen energie, expertise en aanwezigheid brengen ze iets moois mee. Altijd met dezelfde intentie: vertragen, voelen, verbinden.

Beschrijving

Een rustige les bestaande uit een combinatie van houdingen uit de actieve Yang yoga en de diepere stretches uit de Yin yoga. We starten deze les wat krachtiger en de tweede helft van de les is gericht op de diepe stretches en ontspanning.