Mindful Yoga Walk - Special
17 augustus 2024 •
09:30 - 10:45
Christine Oskam
Christine is eigenaresse van de studio. Ze helpt je vertragen in een wereld die altijd aan staat. Met yoga, ademwerk en persoonlijke aandacht begeleidt ze je van hoofd naar lijf, van moeten naar mogen.
Beschrijving
Op zaterdag 17 augustus is er weer wandel yoga special.
Een rustige les bestaande uit een combinatie van een fijne mindful wandeling en verschillende laagdrempelige yogahoudingen, afgewisseld met aandachts- en ontspanningsoefeningen.
Deze les vindt altijd plaats in de buitenlucht en tijdens deze les wandelen we circa 2,5 / 3 kilometer.
We vertrekken vanaf de parkeerplaats aan Ruitersdijk ‘s-Gravendeel
Bij (voorspelde) regen of onweer weer wordt deze les verplaatst.
Een rustige les bestaande uit een combinatie van een fijne mindful wandeling en verschillende laagdrempelige yogahoudingen, afgewisseld met aandachts- en ontspanningsoefeningen.
Deze les vindt altijd plaats in de buitenlucht en tijdens deze les wandelen we circa 2,5 / 3 kilometer.
We vertrekken vanaf de parkeerplaats aan Ruitersdijk ‘s-Gravendeel
Bij (voorspelde) regen of onweer weer wordt deze les verplaatst.