We nemen je mee in een rustgevende combinatie van zachte (restorative) yin yoga houdingen, adem bewustzijn, ontspanningsoefeningen en een diepe yoga nidra. Alles is erop gericht om je systeem tot rust te brengenen ruimte te maken in je hoofd, lijf en hart.

Omdat Moederdag niet voor iedereen hetzelfde betekent, is deze avond geen typische ‘moeder-les’. Wel is het een mooie gelegenheid om iemand die je lief is te verrassen met een cadeau van rust. Denk aan je dochter, beste vriendin, zus, of juist aan jezelf.

Een liefdevol cadeau in de vorm van diepe ontspanning.