Vinyasa met Suzanne

8 oktober 2025 • 19:00 - 20:00
Gastdocent Seven Eleven
Naast de vaste gezichten zie je bij ons af en toe ook andere vertrouwde mensen op het rooster verschijnen. Onze gastdocenten vallen in als dat nodig is of geven af en toe een eigen les of sessie. Fijn dat zij er zijn om de lessen soepel door te laten gaan in dezelfde zachte sfeer die je van ons gewend bent. Met hun eigen energie, expertise en aanwezigheid brengen ze iets moois mee. Altijd met dezelfde intentie: vertragen, voelen, verbinden.

Beschrijving

Een actieve dynamische yang yogales, gericht op beweging en spieren. Diverse houdingen volgen elkaar op in een flow. Bij deze les stemmen we de bewegingen af op de ademhaling. Je beweegt continue op jouw in- of uitademing.