Sunday Relax
13 juli 2025 •
18:30 - 19:45
Esther Keijmel
Beschrijving
Zin in een diepe reset? Deze heerlijke les is jouw maandelijkse moment van pure ontspanning.
Laat je meevoeren in een afwisselende mix van rustgevende (restorative) yin yoga, yoga nidra, ademwerk en ontspanningsoefeningen. Alles staat in het teken van vertragen, ontprikkelen en opladen.
Even niks hoeven. Alleen maar zijn. Precies wat je nodig hebt.
Iedere 2e zondag van de maand.
Laat je meevoeren in een afwisselende mix van rustgevende (restorative) yin yoga, yoga nidra, ademwerk en ontspanningsoefeningen. Alles staat in het teken van vertragen, ontprikkelen en opladen.
Even niks hoeven. Alleen maar zijn. Precies wat je nodig hebt.
Iedere 2e zondag van de maand.