Sunday Relax met Esther

12 oktober 2025 • 18:30 - 19:45
Gastdocent Seven Eleven
Naast de vaste gezichten zie je bij ons af en toe ook andere vertrouwde mensen op het rooster verschijnen. Onze gastdocenten vallen in als dat nodig is of geven af en toe een eigen les of sessie. Fijn dat zij er zijn om de lessen soepel door te laten gaan in dezelfde zachte sfeer die je van ons gewend bent. Met hun eigen energie, expertise en aanwezigheid brengen ze iets moois mee. Altijd met dezelfde intentie: vertragen, voelen, verbinden.

Beschrijving

Zin in een diepe reset? Deze heerlijke les is jouw maandelijkse moment van pure ontspanning.

Laat je meevoeren in een afwisselende mix van rustgevende (restorative) yin yoga, yoga nidra, ademwerk en ontspanningsoefeningen. Alles staat in het teken van vertragen, ontprikkelen en opladen.

Even niks hoeven. Alleen maar zijn. Precies wat je nodig hebt.

Iedere 2e zondag van de maand.