Een actieve yang yogales, gericht op beweging en spieren. Diverse houdingen volgen elkaar op in een flow. Bij deze les stemmen we de bewegingen af op de ademhaling. Je beweegt op jouw in- of uitademing.

Buiten yoga!
Helaas is het weer nog te wisselvallig om net als vorig jaar de lessen naar buiten te verplaatsen. Maar omdat wij jullie heel erg graag weer graag een live les willen geven, organiseren wij speciaal voor hemelvaartsdag toch een buitenles in de vorm van een yogawandeling.

Uiteraard hopen wij op mooi weer, maar mocht het iets minder warm zijn wordt de les hierop aangepast. Dus laat dit je vooral niet tegenhouden ;-) 

Deze les is voor iedereen toegankelijk.

Hemelvaart yoga special
Tijd: 10:00-11:00
Locatie: we vertrekken vanaf de studio