Juliet Smaal-Tercic

Yin Relax - Online Online

2 juni 2026 • 19:00 - 20:00

Juliet Smaal-Tercic

Beschrijving

Yin is een rustige en meditatieve vorm van yoga, waarbij de houdingen drie tot vijf minuten worden vastgehouden. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gestretcht en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel.

Deze les is vergelijkbaar met de yin les, maar dan nog rustiger en nog meer meditatief. Bij deze les wordt er uitgebreid gebruik gemaakt van allerlei props, zoals dekens, kussen en yogablokken.

Klik op de link voor meer informatie over deze les

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Aankomende lessen

Yin Relax - Online Online

Yin Relax

Recente video's

Andere docenten bij Seven Eleven Yoga