Power Vinyasa Yoga is een actieve en inspirerende vorm van yoga die kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen ontwikkelt. In dynamische flow worden houdingen uitgevoerd met focus op de core, afgestemd op je ademhaling en ondersteund door muziek. De lessen helpen je balans te vinden tussen spanning en ontspanning, uitdaging en vaardigheid, en stimuleren zowel fysieke als mentale groei.