Restoratieve Yoga & Meditatie
Tirsdag, 24 januar •
19:00 - 20:30
Goes, Stalstraat 23a

Auro Yoga
Beskrivelse
Bij deze vorm van Yoga gebruiken we o.a. kussens en dekentjes om het lichaam in de houdingen te ondersteunen. We gebruiken geen intense inspanning. De focus ligt op het loslaten en de ademhaling waardoor de lessen heel meditatief worden. We sluiten de les af met een meditatie en een kopje thee.
Del denne klassen
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp