De online ondersteuning is een zachte bedding naast het traject De Kracht van Zacht. Het is een plek waar je alles rustig kunt terugvinden en in je eigen tempo kunt verdiepen.

In de online omgeving vind je:
- Begeleide meditaties, adem- en ontspanningsoefeningen,
korte video’s en audio’s die aansluiten bij de thema’s uit het traject,
- Verdiepende teksten en praktische tools om ook thuis te blijven oefenen.

De online omgeving is er om je te ondersteunen in jouw proces van herstel en verzachting, op jouw moment, in jouw tempo.