8 weekse MBSR Mindfulness cursus
13 september 2023 •
10:30 - 13:00
Art of life Brielle Maarland NZ 10 3231 CE Brielle, Art of life Brielle
Daniëlle Niesten
Yoga groeps en privélessen |
MBSR Mindfulness trainingen
let op! We zijn bezig met een nieuwe website en het omzetten van vernieuwde info
www.innermoonstudio.nl
Beschrijving
8 weekse mindfulness training
Wat houdt deze training in:
De mindfulness training bied tools om meer voluit te leven en je minder te verliezen in de lastige zaken die je onvermijdelijk tegenkomt.
In de 8 sessies waarin elke keer een andere thema centraal staat leer je beter omgaan met stress, sombere gevoelens, en het gejaagde leven van alledag. Je ontdekt hoe je milder voor jezelf en anderen kunt zijn. Je maakt kennis met de basis van mediteren.
Elke Woensdag van
10.30u-13u
Start 13 September t/m 8 november
Max 8 deelnemers
Art of life Brielle
Maarland NZ 10
Brielle
Aanmelding definitief na voorgesprek en betaling.
Meer informatie over deze training vind je op onze website.
Wat houdt deze training in:
De mindfulness training bied tools om meer voluit te leven en je minder te verliezen in de lastige zaken die je onvermijdelijk tegenkomt.
In de 8 sessies waarin elke keer een andere thema centraal staat leer je beter omgaan met stress, sombere gevoelens, en het gejaagde leven van alledag. Je ontdekt hoe je milder voor jezelf en anderen kunt zijn. Je maakt kennis met de basis van mediteren.
Elke Woensdag van
10.30u-13u
Start 13 September t/m 8 november
Max 8 deelnemers
Art of life Brielle
Maarland NZ 10
Brielle
Aanmelding definitief na voorgesprek en betaling.
Meer informatie over deze training vind je op onze website.