Mindfulness stiltedag. Art of Life
15 november 2023 •
09:00 - 13:00
Maarland 10 NZ Brielle, Art of life
Daniëlle Niesten
Yoga groeps en privélessen |
MBSR Mindfulness trainingen
let op! We zijn bezig met een nieuwe website en het omzetten van vernieuwde info
www.innermoonstudio.nl
Beschrijving
Op deze stiltedag gaan we verschillende Mindfulness meditatie oefeningen uitvoeren in stilte. We gaan o.a Loopmeditatie, zitmeditatie. Metta meditatie beoefenen.
Voor vele een mooie en bijzondere ervaring.
Incl: verzorging Koffie/ thee en gezonde lunch.
Meditatiekussens, dekens zijn aanwezig.
Maar neem gerust ook je eigen favoriete benodigdheden mee.
Draag warme comfortabele kleding. Vergeet je Sloffen/ dikke sokken.
Aanvang 9.00u - 13.00u
Tickets € 27,-
Voor vele een mooie en bijzondere ervaring.
Incl: verzorging Koffie/ thee en gezonde lunch.
Meditatiekussens, dekens zijn aanwezig.
Maar neem gerust ook je eigen favoriete benodigdheden mee.
Draag warme comfortabele kleding. Vergeet je Sloffen/ dikke sokken.
Aanvang 9.00u - 13.00u
Tickets € 27,-