Een privéles is een goede manier om met yoga te beginnen. Voor de eerste keer mee doen met een groepsles kan een grote stap zijn. Als beginnende yogi heb je misschien veel vragen of voel je je onzeker. Met de privélessen leer je de basishoudingen met de juiste uitlijning waardoor je in een vertrouwde omgeving je zelfverzekerder voelt.

Je ontwikkelt kracht en flexibiliteit om de basishoudingen te kunnen, zodat je een goede fundering hebt. In een groepsles kun je dan verder bouwen op deze fundering.


VERDIEPING IN YOGA
Wil je je practice verdiepen en je verder ontwikkelen? Je doet al een tijdje yoga en je merkt dat je stil bent komen te staan. Met een privéles word je weer opnieuw uitgedaagd. Je krijgt meer achtergrond informatie over het hoe en waarom.


WEINIG TIJD
Heb je een volle agenda en lukt het je niet om naar een groepsles te gaan? Of wil je een yogales waar en wanneer het jou uitkomt? Thuis of op het werk? Dan is een privéles de uitkomst voor jou. Ik kom bij je thuis of een andere plek die jij fijn vindt, zodat je lekker in je eigen vertrouwde omgeving kan genieten van de les op jouw moment.

Neem contact voor meer beschikbare lestijden. 0650800823