Yin/yang yogablok

17 januari 2024 • 10:00 - 11:10
Art of life. Maarland 10 nz. Brielle
Daniëlle Niesten
Yoga groeps en privélessen | MBSR Mindfulness trainingen let op! We zijn bezig met een nieuwe website en het omzetten van vernieuwde info www.innermoonstudio.nl

Beschrijving

Yin/yang 70min. €50,-
Data: 10 januari
17 , 24 , 31 januari.

Yin/yang yoga is in het eerste gedeelte van de les wat uitdagend om fysieke kracht op te bouwen zonnegroeten, en een aantal staande houdingen zijn een vast repertoire.
In het 2e gedeelte zullen een aantal yinhoudingen worden beoefend om het bindweefsel te stimuleren en spanning los te laten in het lijf.

Mocht je interesse hebben dan laat het zsm weten door je hier aan te melden want er is een minimum aantal deelnemers nodig om deze lessen op te starten.