Yin yoga

Deze les is op donatie basis in het dijckhuis ivm sportweek in vierpolders.
Wil je graag een proberen of yoga iets voor je is? Of heb je gewoon zin in een extra yogalesje deze week?

Wat is yin yoga?

Yin Yoga is een kalme yogastijl waarbij de focus ligt op onder andere het ontspannen van de spieren. Hierdoor wordt er dieper gewerkt op de meridianen, het bindweefsel en de spieren. De Yin Yoga poses bestaan voornamelijk uit statische asana's.

Alle houdingen worden zittend of liggend uitgevoerd dus deze vorm van yoga is geschikt voor iedereen van alle leeftijden.





Je kunt zelf bepalen hoeveel de donatie is. Opbrengst gaat naar de organisatoren van de sportweek.

Er zal een donatie-bus aanwezig zijn.


Opbrengst gaat naar sportweek organisatie.

‼️Neem je eigen mat mee.
Mocht je niet in het bezit zijn van een mat neem dan voorafgaand contact met ons op.
Info@yogaflowbrielle.nl of stuur een whatsapp naar yogadocente Danielle 0650800823. Ook voor vragen kunt u hier terecht