NIEUW: Flow yoga
Op de volgende data zijn de lessen beschikbaar:
8 mei
12 juni
19 juni
26 juni
3 juli
17 juli

Flow Yoga een krachtige en dynamische vorm van yoga. De individuele houdingen worden in een aaneengeschakelde serie beoefend. De ademhaling (ujjaij), die de verbinding vormt tussen lichaam en geest, speelt hierbij een belangrijke rol. Door beoefening van Power yoga verbeteren niet alleen je conditie, spierkracht en soeplesse, je voelt je ook energieker en kalmer. Dit is een Yang vorm van yoga beoefening.

Let op! Meld je uiterlijk Voor 17u aan. (bij minder dan 4 aanmeldingen vervalt de les.