Flow yoga

3 juli 2019 • 19:30 - 20:40
Vierpolders Dijckhuis, Achterdijck zaal
-

Beschrijving

NIEUW: Flow yoga
Op de volgende data zijn de lessen beschikbaar:
8 mei
12 juni
19 juni
26 juni
3 juli
17 juli


Power Yoga een krachtige en dynamische vorm van yoga. De individuele houdingen worden in een aaneengeschakelde serie beoefend. De ademhaling (ujjaij), die de verbinding vormt tussen lichaam en geest, speelt hierbij een belangrijke rol. Door beoefening van Power yoga verbeteren niet alleen je conditie, spierkracht en soeplesse, je voelt je ook energieker en kalmer. Dit is een Yang vorm van yoga beoefening.

Graag aanmelden of afmelden vóór 11.00u !

(Tip: plan je lessen in het momoyogarooster zodra je je strippenkaart hebt aangekocht)

Bij minder dan 5 aanmeldingen zijn wij genoodzaakt de les te laten vervallen.