Zon, zee, zand☀️ En ...easyflow yoga.

Easy Flow Yoga is een rustige yogastijl die is afgeleid van de Ashtanga yogavorm. Karakteristiek voor Easy Flow Yoga is de zachte en vrijere benadering van de houdingen. De lessen zijn meer ontspannend door de afwisseling van dynamische en statische houdingen. Hierdoor is de belasting voor je lichaam beperkt en zijn de lessen fijn voor beginners en gevorderden. Centraal in de les staat de continue beweging van de ene yogahouding naar de volgende in een rustige en zachte ‘flow’, ondersteund door je ademhaling.

Neem een groot badlaken mee of je yogamat en houd er rekening mee dat een beetje fris worden in de avond. Dekentje of extra trui kan handig zijn.

Lokatie:
Loop iets verder weg van de drukte bij brunotti daar kun je ons vinden. Je herkent ons aan onze Yogaflow Brielle beachflag.

Tot ziens in Oostvoorne