In deze les neemt Pauline je mee in de oude gebruiken rondom Kerst en Yule. We staan stil bij de kortste dag en langste nacht en wat deze ons komen brengen. Uiteraard gaan we daarna fijne yoga doen. Het is een allround les die geschikt is voor alle niveaus.
Hopelijk zien we je vrijdag online.
En o ja, voel je vrij om een kerstmuts op te zetten 😉