So à découvert le yoga suite à une blessure. Elle s'est formée en Inde ou elle s'est installée. Pour elle le yoga n'est pas qu'une pratique physique mais un mode de vie. Elle encourage ses élèves à cultiver la présence et la conscience à travers une pratique lente et douce, en se concentrant sur la respiration et l'écoute du corps.

So à découvert le yoga suite à une blessure. Elle s'est formée en Inde ou elle s'est installée. Pour elle le yoga n'est pas qu'une pratique physique mais un mode de vie. Elle encourage ses élèves à cultiver la présence et la conscience à travers une pratique lente et douce, en se concentrant sur la respiration et l'écoute du corps.

Fatim Passionnée par le mouvement en conscience et la méditation. Elle commence le yoga après avoir vécu plusieurs blessures dues aux activités sportives et a trouvé un équilibre dans la pratique du yoga, autant de douceur et écoute du soi, du corps, que de challenge, en passant par les bienfaits dans les niveaux les plus profonds, mentaux et émotionnels. Depuis elle a qu'une envie, c'est de partager et de faire goûter au petit comme au grand et de continuer d'enrichir son apprentissage. Après une formation de 200hrs, sa passion pour le voyage, la découverte et sa curiosité l'ont toujours guidé . Elle a continué son parcours par une formation en inversion suivi par des workshops et d'autre training avec plusieurs professeurs/coach dans le monde du mouvement. En parallèle, elle a continué à travailler sur elle pour un corps robuste et anti-fragile avec le bodybuilding fonctionel, mobilité, BJJ, pole dance et bien d'autre discipline, pour elle le movement est l'unique remède. Son enseignement est fortement influencé par tous ces professeurs qui lui ont permis de développer sa propre méthode d'enseignement. Elle combine la mobilité, la souplesse, le renforcement, mais aussi un travail musculaire actif et passif. Tout cela dans un flow créatif pour offrir une pratique intelligente. Sa pratique mêlées à des différentes formations et rencontres, l'a mené à créer sa méthode "Be soft & Strong"