Un niveau pratique de 3 ans minimum pour assister a la classe de l Efay, mysore dirigee de la série complète.

Pratiquez en autonomie, sous la supervision de Kura.

Les connaissances de Kura en matière de yoga, de massage thérapeutique et d'arts martiaux lui permettent d'adapter une pratique de yoga qui s'adresse spécifiquement à l'individualité physique et mentale de ses élèves. Kura pense que ses élèves doivent apprendre et grandir de manière confortable et sécurisée.