Naast groepslessen kun je ook doordeweeks en op zaterdags bij ons terecht voor fijne massages en beautybehandelingen.

Reserveren kan via info@springwellness.nl
071.3628101
Of per Whatsapp

RIVM maatregel ivm Covid-19:
Heb je last van:
- hoesten ?
- keelpijn ?
- kortademigheid ?
- maagdarmklachten ?
- pijn in de borstkas ?
- ontstoken ogen ?
- geur- of smaakuitval ?
- Heb jij of je huisgenoot Corona ?
- Heb je onlangs contact gehad met een Corona-patiënt?

Indien je een van deze vragen met JA beantwoord en/of als je koorts hebt (>37,5°) adviseren wij je weer naar huis te gaan en de RIVM richtlijnen te volgen.

Stay safe, stay healthy!

All levels mat les.
Bij voldoende deelnemers.

RIVM maatregel ivm Covid-19:
Heb je last van:
- hoesten ?
- keelpijn ?
- kortademigheid ?
- maagdarmklachten ?
- pijn in de borstkas ?
- ontstoken ogen ?
- geur- of smaakuitval ?
- Heb jij of je huisgenoot Corona ?
- Heb je onlangs contact gehad met een Corona-patiënt?

Indien je een van deze vragen met JA beantwoord en/of als je koorts hebt (>37,5°) vragen wij je weer naar huis te gaan en de RIVM richtlijnen te volgen.

Stay safe, stay healthy!

All levels mat les.
Bij voldoende deelnemers.

Naast groepslessen, beauty en massage kun je ook bij ons terecht voor leefstijl advies en gezondheids testen. Meten is weten!

Reserveren kan via info@springwellness.nl
071.3628101
Of per Whatsapp

Ijsbadworkshop
Leer omgaan met stress.
- uitleg zenuwstelsel
- ademhaling
- koude ervaring

Hoe kun je de adem gebruiken in stressvolle situaties?

Leren en voelen dat je lichaam kan schakelen tussen spanning en ontspanning. Helemaal zelf want de afstandsbediening heb je namelijk altijd bij je!

Voelen. Geen trucjes maar jij, je lichaam en de adem. Het werkt altijd. Je moet er voor trainen dat wel. Maar dan heb je ook levenslange garantie!

Zat. 14aug. 13u - 16u
Investering € 99,- p/p