Yoga sur paddle
26 août 2023 •
09:00 - 10:00
Saint-Chamas, Base Nautique
Charlotte Piwowarczyk
Je suis Charlotte, passionnée de bien-être pour le corps et l’esprit, je vous aide à vous reconnecter à travers le yoga la respiration et la méditation.
Dans la bienveillance et la douceur.
Description
Testez une activité sensationnelle!
Pratiquez le yoga sur paddle dans un milieu reposant au milieu de la nature.
En plus de ressentir la chaleur du soleil sur votre peau, cette pratique en plein air est largement plus bénéfique pour votre corps qu'une séance en salle.
Laissez-vous guider par les doux sons de la nature et la voix de la professeure.
Munissez-vous de votre gourde, crème solaire et d'une tenue confortable adaptée à l'eau.
N'ayez crainte!
Vous pratiquerez sur des paddles larges pour débutant avec très peu de risque de tomber à l'eau.
Rendez-vous dès 8h30 pour vous équiper et vous installer.
Adresse:
Base Nautique
Port du Pertuis
13250 Saint-Chamas
Pratiquez le yoga sur paddle dans un milieu reposant au milieu de la nature.
En plus de ressentir la chaleur du soleil sur votre peau, cette pratique en plein air est largement plus bénéfique pour votre corps qu'une séance en salle.
Laissez-vous guider par les doux sons de la nature et la voix de la professeure.
Munissez-vous de votre gourde, crème solaire et d'une tenue confortable adaptée à l'eau.
N'ayez crainte!
Vous pratiquerez sur des paddles larges pour débutant avec très peu de risque de tomber à l'eau.
Rendez-vous dès 8h30 pour vous équiper et vous installer.
Adresse:
Base Nautique
Port du Pertuis
13250 Saint-Chamas