Power Yoga Liste d'attente
16 décembre 2025 •
12:15 - 13:15
103 Rue Charles Serre 13300 Salon-de-Provence, Le studio
Charlotte Piwowarczyk
Je suis Charlotte, passionnée de bien-être pour le corps et l’esprit, je vous aide à vous reconnecter à travers le yoga la respiration et la méditation.
Dans la bienveillance et la douceur.
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Description
Niveaux d'intensité : 5/5
Le Power yoga est un yoga créatif .
C'est un mélange de plusieurs yoga, on y retrouve même parfois des mouvements de Pilâtes et de fitness.
Dans ce cours plutôt avancé , attendez vous à une séance qui varie les plaisirs!
Le but est d'augmenter la chaleur de votre corps au rythme de la musique et de votre respiration.
Il est beaucoup plus cardio qu'un yoga traditionnel.
Le temps d'une séance , défoulez vous sur votre tapis!
C'est une excellente pratique si vous souhaitez perdre de masse grasse et renforcer vos muscles profond.
Le Power yoga est un yoga créatif .
C'est un mélange de plusieurs yoga, on y retrouve même parfois des mouvements de Pilâtes et de fitness.
Dans ce cours plutôt avancé , attendez vous à une séance qui varie les plaisirs!
Le but est d'augmenter la chaleur de votre corps au rythme de la musique et de votre respiration.
Il est beaucoup plus cardio qu'un yoga traditionnel.
Le temps d'une séance , défoulez vous sur votre tapis!
C'est une excellente pratique si vous souhaitez perdre de masse grasse et renforcer vos muscles profond.