Vinyasa Flow @OlyBe Paris 10
22 décembre 2025 •
12:30 - 13:30
Saadh Sangat Paris 10
Marine DESESSARD
Marine, professeure de yoga et masseuse.
Je vous aide à devenir acteur de votre épanouissement grâce à une méthode combinée de mouvement, art du toucher et pratiques somatiques.
Découvrons-nous !
Description
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Le yoga vinyasa est la variante la plus "moderne" du yoga dynamique. Souvent guidé par la musique, le cours est un enchainement de postures liées par la respiration. Les postures s'enchainent dans l'espace (assises, debout, au sol) avec beaucoup de fluidité, la musique et la respiration vous aident à rapidement lâcher prise tout en vous renforçant et en vous assouplissant. Un cours idéal pour se vider la tête, se dépenser et se renforcer !
Le yoga vinyasa est la variante la plus "moderne" du yoga dynamique. Souvent guidé par la musique, le cours est un enchainement de postures liées par la respiration. Les postures s'enchainent dans l'espace (assises, debout, au sol) avec beaucoup de fluidité, la musique et la respiration vous aident à rapidement lâcher prise tout en vous renforçant et en vous assouplissant. Un cours idéal pour se vider la tête, se dépenser et se renforcer !