In deze geleide meditatie ga je via zachte bewegingen en ademhalingsoefeningen naar een moment van diepe stilte. Deze bewuste stilte brengt innerlijke rust en ruimte. Je ervaart het volledig “zijn” zonder iets te moeten “doen”. Dit is diep ontspannend en tegelijkertijd verhelderend voor 15 EUR per les of een 10-beurtenkaart voor 135 EUR