Wegens zomerrooster geen les
Sunday, 14 August •
09:30 - 10:30
Marcel Wigman
Accretio staat voor: Pijnvrij bewegen - Flexibeler en vitaler worden - Genieten van het leven!
Beweeg mee met de Essentrics© lessen, kom uit je comfortzone bij freestyle en blijf pijnvrij met Egoscue©
Description
Essentrics® Barre
Een uitdagende en dynamische full body-workout waarbij minstens 1/3 deel van de workout aan de barre (of stoel) wordt gedaan. Voor meer gerichte toning, voor het versterken van de voeten, enkels, benen en dijen, en voor diepere stretches.
Een uitdagende en dynamische full body-workout waarbij minstens 1/3 deel van de workout aan de barre (of stoel) wordt gedaan. Voor meer gerichte toning, voor het versterken van de voeten, enkels, benen en dijen, en voor diepere stretches.
Share this class
Email
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp