Pause Singulière - La force de la confiance en soi
27 juin 2025 •
18:30 - 20:30
Pauline Diouris Castelot
Bienvenue ! Je suis Pauline, diplômée en activité physique adaptée. Mes missions ? Améliorer votre bien-être au quotidien et vous redonner le goût du mouvement !
Description
Un vendredi par mois, offre-toi une pause d'2h00 hors du temps, un moment pour bouger, respirer et rayonner !
Au programme de cet atelier du mois de juin :
- Des exercices, avec moi, pour te challenge et prendre confiance en toi et en ton corps
- Des exercices avec Mathilde, révélatrice de femmes, qui mettront en lumière tout ton potentiel en tant que femme
- Un temps d’échange et de partage, accompagné d’une pause gourmande pour prolonger ce sublime moment
L’objectif ? Prendre du temps pour soi, bouger en douceur et améliorer son bien-être tant physique que mental ! Hâte de t'y retrouver.
Tarif : 30,00€ l'atelier d'2h00
Au programme de cet atelier du mois de juin :
- Des exercices, avec moi, pour te challenge et prendre confiance en toi et en ton corps
- Des exercices avec Mathilde, révélatrice de femmes, qui mettront en lumière tout ton potentiel en tant que femme
- Un temps d’échange et de partage, accompagné d’une pause gourmande pour prolonger ce sublime moment
L’objectif ? Prendre du temps pour soi, bouger en douceur et améliorer son bien-être tant physique que mental ! Hâte de t'y retrouver.
Tarif : 30,00€ l'atelier d'2h00