Aangezien Valerie even een zomerstop inlast voor de pilateslessen, kunnen jullie in die tijd genieten en kennismaken met een actieve yogales gegeven door Mayke.

In yoga wordt de nadruk gelegd op ademhaling en de verbinding tussen adem, lichaam en aandacht (geest). Als gevolg ervaar je een diepe innerlijke rust na yoga en helpt het je om dichter bij jezelf te komen.

De les gaat door vanaf 4 deelnemers.

Prijs €15 voor een losse les of een beurt van je beurtenkaart.