Vanuit de yoga filosofie en ayurveda leer ik jullie enkele detox praktijken, die je makkelijk thuis kan uitvoeren. Allemaal op natuurlijke wijze, door gebruik te maken van ons lichaam, onze ademhaling en enkel natuurlijke producten zoals water, olie en himalayazout.

Wat kan je verwachte?
- detox van de longen m.b.v. een ademhalingsoefening
- detox van de mondholte en tong m.b.v. oil pulling en een tongschraper
- detox van de neus- en sinusholten m.b.v. een neti potje
- detox van de traankanalen m.b.v. een kaarsmeditatie

Prijs €35 incl. water, thee, versnapering, tongschraper en porseleinen neti pot