Geen vaste formule. Geen les die twee keer hetzelfde is. Soul Session is een uitnodiging om nieuwsgierig op je mat te stappen en je te laten verrassen door wat zich die dag ontvouwt.

Yoga vormt vaak de rode draad, maar daar hoeft het niet bij te blijven. Verwacht een verrassende mix van yoga, meditatie, ademwerk, mantra, chakra’s, energetische oefeningen, intuïtieve beweging, diepe ontspanning en alles wat op dat moment mooi samenkomt.

De ene Soul Session kan zacht en verstillend zijn, de andere krachtig en energiek. Soms duiken we dieper in één bepaald chakra, werken we met een mantra of bouwen we een volledige yogaflow rond een thema. Een andere keer vertragen we, keren we naar binnen en laten we vooral stilte en zachtheid spreken.

Je hoeft vooraf niets te weten, te kunnen of voor te bereiden. Alleen komen zoals je bent, met een open blik en een beetje nieuwsgierigheid.

Wat er op het programma staat? Dat ontdek je op de mat.

Elke keer anders. Elke keer een moment om te bewegen, te voelen, te ademen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

Losse les €17 of een beurt van je beurtenkaart