Mindful Yoga met Yannic Geannuleerd
15 april 2020 •
18:45 - 19:45
adYogini yoga studio, Martelarenstraat 43 in Aarschot
adriana stan
yogajuf, energetisch therapeut, hypnotherapeut, reiki master
je kan bij mij terecht voor energetisch lichaamswerk, mindset upgrades, reiki opleidingen en retreats
Beschrijving
Zet jezelf centraal
• meditatie in beweging
•bewust ademen
• aandacht voor fysieke en mentale gewaarwordingen
Luisteren naar wat je voelt op dit moment, je tempo aanpassen en zo zelf de intensiteit van de les bepalen.
• meditatie in beweging
•bewust ademen
• aandacht voor fysieke en mentale gewaarwordingen
Luisteren naar wat je voelt op dit moment, je tempo aanpassen en zo zelf de intensiteit van de les bepalen.