Dit element is verbonden met de lente. Lucht staat symbool voor ons logisch denken en intellect. Lucht brengt inzicht, maakt zaken helder en stelt ons in staat te kijken vanuit nieuwe perspectieven. Wat zorgt voor rust, ruimte en balans in lichaam en geest.
Elke ademhaling een bewijs dat lucht leven brengt.

Daarom en omdat dit element verbonden is met graag zien en graag gezien worden, is dit een sequence met de focus op hartopener. We creëren ruimte in borst, schouders en bovenrug. Wat een effect zal hebben op de kwaliteit van je ademhaling en je energiepeil.