Om heel symbolisch, via een mooi ritueel 2020 achter ons te laten, volledig loskoppelen en met een nieuwe energie 2021 instappen.
Tijdens de volle maan, helpen we de maan een handje om voor een goede stroming van het water element te zorgen. Het water element verhoudt zich tot de 2e chakra, ons energiecentrum dat instaat voor onze creativiteit, ons gevoelsleven, plezier en seksualiteit. Anderzijds beïnvloedt de maanenergie ook onze intuïtieve vermogens en zullen we ons derde oog een beetje trainen.
De yoga flow draait voornamelijk rond heupopeners, omdat geblokkeerde energie omwille van opgekropte emoties zich vaak en vooral rond de heupen vastzet.