Yang & Ying Balancing Nervous-system Flow
26 Februar 2023 •
19:00 - 19:30
Arjuna Yoga Studio
Alena Mauth
Willkommen bei dir, deinem Körper, deiner Weiblichkeit. Willkommen in unserer community, in welcher wir uns gegenseitig stärken und daran erinnern, dass das Leben leicht und voller Freude sein darf!
Beschreibung
We will start this class with breathwork, flow into a modified, activating practice of Rocket Yoga and finish with gentle stretches and soft movements to completely balance the nervous system.