Vinyasa Chakra Flow Dachterrasse Hotel Riva
16 September 2024 •
19:00 - 20:15
Hotel Riva, Seminarraum
Alena Mauth
Willkommen bei dir, deinem Körper, deiner Weiblichkeit. Willkommen in unserer community, in welcher wir uns gegenseitig stärken und daran erinnern, dass das Leben leicht und voller Freude sein darf!
Beschreibung
Diese 75min Klasse beinhaltet fließende Bewegungen, welche unsere Energie ausbalanciert. Wir starten sanft und gehen dann in einen dynamischeren Flow über, bevor wir das Ende der Klasse nutzen, um uns zu dehnen und dem Körper Raum geben, die Bewegung zu verarbeiten.
Einzelne Klassen haben verschiedene energetische Schwerpunkte. Zum Beispiel: Erdung, Flow, Feuer etc.
Einzelne Klassen haben verschiedene energetische Schwerpunkte. Zum Beispiel: Erdung, Flow, Feuer etc.