Chakra: 4-vekers yoga- og filosofikurs
Tirsdag, 7 juni • 16:30 - 20:00
Helsesenter i Bergen, Sverresgate 33
Ingvild Skodvin Prestegård
Ingvild er den første Dru yogainstruktøren i heile Noreg. Ho har undervist i Bergen sidan 2014. Ingvild er spesialist på meistring, legingsprosessar og kroniske tilstandar. For meir informasjon sjå https://www.allmenningen.org/om-oss/
Fremdeles 9 ledig
Beskrivelse
På dette kurset går vi djupt inn i chakrafilosofi, historie og psykologi. Vi gjer nydelege yogasekvenser og rørsler, meditasjonar og pusteøvingar som tek deg djupare inn i utforskinga av chakra. Dette kurset er starten på ei spanande reise inn i stadig aukande sensitivitet og merksemd i kroppen og omgjevnadane våre. I seks veker arbeider vi intensivt med denne tematikken og vert betre kjende med oss sjølve.

Pris: 1840kr / 1472kr student