Stretch-Dance
5 novembre 2026 •
12:30 - 13:15
Alpilles Studio
Laure P.
Jeune maman, kinésithérapeute et professeure de Pilates, Laure partage une approche du mouvement à la fois professionnelle, bienveillante et dynamique. Son credo ? La vie, c’est le mouvement.
Entre énergie positive, conseils experts et bonne humeur communicative, elle vous accompagne pour prendre du plaisir à travers l'activité physique. Passionnée de danse, elle apporte aussi du rythme et une touche fun à ses séances pour vous donner envie de revenir encore et encore.
Avec Laure, on ne fait pas “juste du sport” : on se reconnecte à soi, on progresse à son rythme… et on passe un bon moment.
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Description
✨️Le stretch danse 🎶
Et si vous laissiez votre corps s'exprimer en douceur ?
Avec Laure, plus qu'un cours, c'est une parenthèse pour soi. Un mélange fluide entre la technique du stretching et la liberté de la danse. Ici, on libère les tensions et on se laisse porter par la musique.
L'objectif ? Se faire du bien, délier les muscles et relâcher l'esprit.
L'ambiance ? De la douceur, de la musique et une liberté de mouvement.
Pour qui ? Absolument tout le monde !
Et si vous laissiez votre corps s'exprimer en douceur ?
Avec Laure, plus qu'un cours, c'est une parenthèse pour soi. Un mélange fluide entre la technique du stretching et la liberté de la danse. Ici, on libère les tensions et on se laisse porter par la musique.
L'objectif ? Se faire du bien, délier les muscles et relâcher l'esprit.
L'ambiance ? De la douceur, de la musique et une liberté de mouvement.
Pour qui ? Absolument tout le monde !