Yoga Vinyasa
12 octobre 2026 •
12:15 - 13:15
Goyam-Studiozen
Amande Yoga
Kinésithérapeute et professeure de Vinyasa et Hatha yoga, je propose une pratique respectueuse du corps et du mouvement, pour cultiver mobilité, force, équilibre et connexion à soi. 🌿
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Description
ATTENTION: PAS DE COURS D'ESSAI / RESERVES AUX ELEVES DEJA INSCRITS. MERCI
Le yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui synchronise le mouvement et la respiration. Les postures s'enchaînent de manière fluide en développant la force, la souplesse, l'équilibre et l'endurance. Cette discipline favorise également la concentration, la conscience du corps et la connexion à soi.
Le cours est accessible à tous les niveaux, avec des adaptations proposées selon les besoins et l'expérience de chacun.
Le yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui synchronise le mouvement et la respiration. Les postures s'enchaînent de manière fluide en développant la force, la souplesse, l'équilibre et l'endurance. Cette discipline favorise également la concentration, la conscience du corps et la connexion à soi.
Le cours est accessible à tous les niveaux, avec des adaptations proposées selon les besoins et l'expérience de chacun.