15 minutes ouvertures de coeur - série coeur : échauffement 1

Julie M

7 août 2024 • Durée: 19 Minutes

15 minutes pour préparer les extensions de colonne et ramener de la conscience au niveau de son sternum.
Série ouverture de coeur : échauffement vidéo 1
Idéale pour une pratique courte ou en échauffement du flow vinyasa coeur 1