Yoga biedt een tegenwicht aan de overvolle gedachtewereld en aan al die dingen die moeten. Kinderen staan voortdurend onder druk en yoga kan hen helpen deze indrukken te verwerken. Het is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Om gedachten onder controle te houden en onnodige lichaamsspanningen los te laten. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt is kinderyoga niet zomaar “stilzitten”.Door de oefeningen in spelvorm te doen en met thema’s te werken sluit het geheel aan bij de belevingswereld van de kinderen

Van 18u tot 19u,

Blij in verwachting, we wensen het jullie van harte toe en als je er voor open staat ondersteunen we je graag tijdens deze wonderlijke, bijzondere tijd met aangepaste yoga, waarbij we jou met een combinatie van yoga, adem- een aandachtsoefeningen contact laten maken met de veranderingen in je lichaam en met je kindje. 

Bedoeling van onze in blije verwachtingsyoga is om je mindset, je hartekracht te versterken en je zo handvaten aan te reiken om dichter bij jouw balans te blijven tijdens de zwangerschap en in je moederschap. 
Ben je 14 weken zwanger of langer, kan je wel een momentje van ontspanning gebruiken, dan ben je van harte welkom. Je hebt geen enkele yoga-ervaring nodig. 

Een losse beurt kan, maar je kan gebruik maken van de beurtenkaarten.

Wil je graag leren naaien? Is het al jaren geleden dat je achter je naaimachine zat en wil je alles eens opfrissen? Dan is Start to sew iets voor jou!
We starten met wat theorie, we leren omgaan met onze machine en daarna maken we een hippe schort en sweater. Dat mag voor jezelf, je partner, kind of kleinkind zijn, alle patronen worden voorzien aan jou de keuze.
Indien je (nog) geen naaimachine hebt, geen nood, je kan er bij mij eentje reserveren.
We houden het gezellig met een drankje en een knabbel.

Het mooiste van yoga en alle mogelijkheden van de Wobbel

In deze workshop inspireren we je om de Wobbel in te zetten in jouw eigen lessen. We laten zien hoe mooi alle elementen van yoga en de werking van de Wobbel samen kunnen komen. Natuurlijk stappen we zelf op de Wobbel en delen we de leukste houdingen en spelletjes met je. Thee en een heerlijke lunch staan voor je klaar en je krijgt een reader vol informatie en inspiratie mee. Na het volgen van de workshop kom je op de website van Wobbelyoga in het register te staan. Je ontvangt daarnaast het logo dat je mag gebruiken en in een besloten Facebook groep delen we ideeën en vragen met elkaar. Ook krijg je op de aanschaf van een startpakket extra korting. Wobbel heeft namelijk speciaal voor docenten een startpakket samengesteld. Zo kun je na de workshop ook meteen zelf thuis en in je eigen studio op de Wobbel stappen.

workshop van 10u tot 16u

lunch inbegrepen

nog vragen? kijk zeker eens op de faq-pagina

Het mooiste van yoga en alle mogelijkheden van de Wobbel

In deze workshop inspireren we je om de Wobbel in te zetten in jouw eigen lessen. We laten zien hoe mooi alle elementen van yoga en de werking van de Wobbel samen kunnen komen. Natuurlijk stappen we zelf op de Wobbel en delen we de leukste houdingen en spelletjes met je. Thee en een heerlijke lunch staan voor je klaar en je krijgt een reader vol informatie en inspiratie mee. Na het volgen van de workshop kom je op de website van Wobbelyoga in het register te staan. Je ontvangt daarnaast het logo dat je mag gebruiken en in een besloten Facebook groep delen we ideeën en vragen met elkaar. Ook krijg je op de aanschaf van een startpakket extra korting. Wobbel heeft namelijk speciaal voor docenten een startpakket samengesteld. Zo kun je na de workshop ook meteen zelf thuis en in je eigen studio op de Wobbel stappen.

workshop van 10u tot 16u

lunch inbegrepen

nog vragen? kijk zeker eens op de faq-pagina