Voor alle 10 plussers én soms hun ouders, een afwisselend aanbod rond tieneryoga en relaxatie.
Telkens op maandag van 19u tot 20u
Aerial Yoga is yoga met een doek om te bouwen aan je veerkacht, stress te verlagen, zelfvertrouwen op te bouwen, je glimlach mooier te maken


Wat het wordt, vind je altijd terug via ons inschrijfsysteem, even doorklikken dus via de inschrijfknop

Wobbeltijd: Yoga op de wobbel natuurlijk
Ouderkindtijd: yoga met 1 volwassene en 1 kind
Wrijftijd: tijd om je kind te (leren) masseren met de wrijfjes
Vliegtijd: yoga in de yogadoek

‘Standing’ like a bird...

In uitdagende yoga asana’s blijven en tegelijkertijd genieten, ik noem het ‘standing’ like a bird omdat ‘flying’ iets te gevaarlijk is 😊. En hoe rustgevend is het niet om in de lucht te turen naar van die vogelkuren. Ik help jou maandag om het gevoel te ervaren. Tsjilpen daar waag ik me niet aan, wel hou ik van dat samen Aum’en om de verbinding te voelen met alles rondom ons. En om het bij de vogels te houden, spread your wings en dan zie ik je maandag misschien om 20u voor de ‘stijfgeestige’ yogales.

Lokah samastah Sukhino Bhavantu (Moge alle wezens gelukkig en vrij zijn!)

Roekoe, Kate

Vurige groet, Kate

Elke week komt Liesbet op woensdag de groep kleuters begeleiden, telkens van 16u tot 17u
Ze is onze creatieve duizendpoot (deze poten staan niet allemaal op de foto!). 
Elke week worden de kinderen meegenomen in de magie van een prachtig verhaal en naast de yogahoudingen neemt ze ook ruim de tijd voor een creatieve verwerking van het verhaal. Heeerlijk...

Liesbet beter leren kennen?
Ze wou eigenlijk het liefste Elisabeth heten, om dat te kunnen zeggen:  'Zeg maar gewoon Liesbet'
Ze vindt het moeilijk om schoenen weg te gooien, ook al zijn ze tot op de draad versleten en als we dan vragen wat ze verzamelt: ewel ja: schoenen! en ook stofjes, papier en prentenboeken!