Al spelend vrijuit groeien
Yoga biedt een tegenwicht aan de overvolle gedachtewereld en aan al die dingen die moeten. Kinderen staan voortdurend onder druk en yoga kan hen helpen deze indrukken te verwerken. Het is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Om gedachten onder controle te houden en onnodige lichaamsspanningen los te laten. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt is kinderyoga niet zomaar “stilzitten”.Door de oefeningen in spelvorm te doen en met thema’s te werken sluit het geheel aan bij de belevingswereld van de kinderen

Elke dinsdag les behalve tijdens schoolvakanties telkens 18u tot 19u

Voor alle 10 plussers én soms hun ouders, een afwisselend aanbod rond tieneryoga en relaxatie.
Telkens op maandag van 19u tot 20u
Aerial Yoga is yoga met een doek om te bouwen aan je veerkacht, stress te verlagen, zelfvertrouwen op te bouwen, je glimlach mooier te maken



Wat het wordt, vind je altijd terug via ons inschrijfsysteem, even doorklikken dus via de inschrijfknop

Wobbeltijd: Yoga op de wobbel natuurlijk
Ouderkindtijd: yoga met 1 volwassene en 1 kind
Wrijftijd: tijd om je kind te (leren) masseren met de wrijfjes
Vliegtijd: yoga in de yogadoek

We laten in deze flow de feestdagen helemaal van ons afglijden om in balans 2022 verder in te glijden. En wie weet is jouw goeie voornemen wel om yoga een plaats te geven in je leven. Als dat voornemen uit je ❤ komt dan is de slaagkans groot! Zo kan je stap voor stap (vaak zijn het ministapjes of zelfs even stappen terug) ingesleten patronen (samskara) uitgommen en creëer je vrijheid en ruimte in lichaam en geest. Het is alvast mijn wens voor jou in dit nieuwe jaar! Namaste, Kate🧘‍️

Elke week worden de kleuters meegenomen in de magie van een prachtig verhaal en naast de yogahoudingen nemen we ook ruim de tijd voor een creatieve verwerking van het verhaal. Heeerlijk...